- Vilka synonymer till ordet glasögon kan du hitta på Internet?
- Hur och var hittade du svaret på frågan?
Samtal vid middagsbordet
onsdag 16 oktober 2013
torsdag 18 april 2013
Tonfisksallad med tomater
Tonfisksallad med tomater
Antal personer: 4 Tillagningstid: 15 min
Ingredienser:
200 g rigatoni el annan pasta1 rödlök
½ kruka basilika
2 askar á 250 g körsbärstomater
1 citron
1 burk stora vita bönor eller brolttibönor, (410 g)
2 burkar á 170 g tonfisk i vatten
2 msk vatten
½ tsk salt
2 krm nymald svartpeppar
Beredning:
1. Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen.2. Skala och strimla löken. Lägg den i kallt vatten. Strimla basilikan. Skölj och dela tomaterna.
3. Skrubba citronen i ljummet vatten. Strimla skalet och pressa ut 3 msk saft. Blanda skal, saft, olja, vatten, salt, peppar, lök och basilika i en skål. Låt tomaterna marinera däri 5 min.
4. Häll av och skölj bönorna. Häll av och dela fisken i mindre bitar.
5. Blanda alltsammans och servera.
onsdag 17 april 2013
Zucchinigratäng med korv
Zucchinigratäng med korv
Antal personer: 4 Tillagningstid: 30 min
Ingredienser:
2 msk olivolja1 rödlök i skivor
2 finhackade vitlöksklyftoro
400 g zucchini (0,5 cm tjocka halverade skivor)
0,5 tsk salt
0,5 tsk svartpeppar
2 tomater i klyftor
1 paprika i bitar
40 g babyspenat i bitar
2 dl riven ost
0,5 citron i klyftor
1 dl färsk basilika
1 msk olivolja
8 korvar
Beredning:
Sätt ugnen på 250°.Hetta upp en stekpanna med olja. Stek rödlök, vitlök och zucchini till fin färg. Salta och peppra.
Blanda de stekta grönsakerna med tomat, paprika och spenat i en ugnsfast form och strö över osten. Stick ner citronklyftorna i gratängen. Gratinera högt upp i ugnen cirka 5 minuter så att osten smälter och får lite gyllene färg.
Hetta upp en stekpanna med olja och stek korvarna lätt gyllenbruna. Servera direkt med gratängen.
Tips:Stoppa in korvarna i ugnen tillsammans med gratängen så slipper ni ett moment.
tisdag 16 april 2013
TisdagsTema Människor
Människor
PELLES LUSTHUS
Centralt beläget vid Nyköpingsån i centrum av Gästabudstaden Nyköping finner du historiska lokaler för såväl konferens som fest.Tänk dig en lummig idyll, ett gigantiskt lusthus i cederträ, funktionella konferensrum i historisk miljö, ett museum med handelsbod, restaurang och café och en massa roliga kulturella upptåg. Då har du grunden till Pelles Lusthus i Nyköping.
Marinerad fläskkarré med tomatsalsa
Ingredienser
4 portioner- 500 g utbankad fläskkarré, eller kycklingfilé
Marinad:
- 2 msk konc äppeljuice
- 2 msk soja
- 3 msk riven ingefära
- 1 tsk malen koriander
- 2 msk olivolja
Tomatsalsa:
- 4 tärnade tomater
- 1 hackad rödlök
- 3 msk mango chutney
- 1 dl hackad färsk koriander
- 0,5 tsk salt
- 0,5 tsk peppar
Gör så här
- 50 minuter
Blanda ingredienserna till marinaden. Lägg köttskivorna i en form eller plastpåse och häll på marinaden. Marinera minst 30 minuter i rumstemperatur eller 2 timmar i kyl. Låt köttet stå i rumstemperatur innan det grillas om det har stått i kylen.
Grilla köttet 3-5 minuter på varje sida. Blanda ingredienserna till salsan och smaka av med salt och peppar.
De flesta sojor är glutenfria, men det finns ett fåtal som kan innehålla spår av gluten. Kontrollera därför innehållsförteckningen noga om du är överkänslig mot gluten.
söndag 9 januari 2011
EFIT 7 januari
EFIT började tidigt idag
10.00 Skotta snö, även på balkongen
Bonus: Vad gjorde dom av snön?
11.00 Göra ordning fåglarnas lunch
12.00 Skottade fram bilen, ska hämta barnbarn för att gå på…
15.00 Fiskdammen lockade. Fiskelyckan var god
17.00 Laddning av batteri som tog slut mitt i men jag fick låna en kamera
söndag 12 december 2010
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)